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Hypnose: combien savez-vous?

hypnose

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Vous saurez tout sur l’hypnose.

Hypnose par illusion d'optique

Image parGordon Johnson de Pixabay

L’hypnotisme: une brève histoire

Hypnotisme: Le nom n’a pas été inventé avant 1850. L’hypnose existe depuis des siècles et a été trouvée dans diverses civilisations et religions anciennes, mais c’est toujours un sujet complexe et il y a un malentendu général sur ce qu’il est vraiment. Le concept d’hypnose qui avait lutté pour l’acceptation scientifique s’est accéléré et est maintenant proposé comme traitement alternatif pour de nombreux troubles.

Sans le médecin autrichien Frederick Anton Mesmer (1733-1815) et son magnétisme animal, nous n’aurions jamais entendu parler de hypnotisme. Selon Franz Mesmer, un champ de force qui entoure des personnes uniformément réparties entre des personnes en bonne santé et inégalement réparties entre des personnes en mauvaise santé.

FA. MESMER

Friedrich Anton Mesmer Crédit: Wellcome Collection

Il croyait que le champ de force d’une personne, s’il était redistribué, pouvait restaurer une bonne santé. Au début, il utilisait des aimants au début, mais plus tard, il est venu à croire que le contact d’un guérisseur avec une force magnétique puissante pourrait produire les mêmes résultats.

Les temps ont changé, la science a été prise plus au sérieux et les affirmations de Mesmer sur les pouvoirs surnaturels ont été remises en question. En 1784, Louis XVI de France, qu’il soupçonnait, forma deux commissions avec un panel d’éminents scientifiques, dont Antoine Lavoisier, le père de la chimie moderne, le Dr Joseph-Ignace Guillotin, et Benjamin Franklin, alors ambassadeur américain en France, d’enquêter sur les allégations d’Anton Mesmer. La science de Mesmer a été rejetée et ses affirmations discréditées par les commissions, mais la sphère médicale est restée intéressée par son potentiel.

Dr.Charcot

Une leçon clinique à la Salpêtrière peinte par Pierre Aristide André Brouillet (1857-1914) montre Jean-Martin Charcot. Avec l’aimable autorisation de Wikipedia

Jean-Martin Charcot, l’un des meilleurs hypnotiseurs du 19e siècle, est né à Paris, en France, à la fin des années 1825. Charcot, un neurologue de premier plan et professeur de pathologie anatomique, s’est intéressé à la maladie appelée alors hystérie, qui, selon lui, était un nerf hérité. et était le résultat d’un système neurologique faible. Il a utilisé la technique de l’hypnose pour étudier la maladie. Charcot croyait qu’un état hypnotisé était très similaire à l’hystérie, il a donc hypnotisé ses patients pour induire leurs symptômes et les étudier. Il a invoqué des symptômes caractéristiques chez les hystériques masculins et féminins lors de conférences en appliquant une pression sur le corps du patient hypnotisé à des points spécifiques.

D’où vient le terme hypnose?

L’hypnose est dérivée du mot grec hypno sens dormir.

Nous devons le caractère scientifique de l’hypnotisme moderne à un chirurgien écossais nommé James Braid (1795-1860), qui a inventé le nom d’hypnotisme en 1843.

James Braid

Portrait de James Braid. Crédit: Wellcome Collection

Il a été le premier à utiliser le mot hypnotisme et a également démontré qu’il était atteint suggestion démystifier la science du magnétisme animal ou mesmérisme. Braid a découvert qu’un rêve anormal ou une condition de suggestibilité pouvait être induit par le sujet qui concentre son regard sur un objet inanimé. Il a appelé ça neuro-hypnotisme, terme raccourci ensuite en hypnotisme.

Les résultats de leur étude étaient si importants qu’ils étaient parfois appelés hypnotisme. Tressage. Beaucoup le considèrent comme le premier vrai hypnothérapeute et le père de l’hypnotisme moderne.

La puissance de votre subconscient

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Qu’est-ce que l’hypnose?

L’hypnose est un sujet complexe. Une recherche Google montre toute une gamme de définitions déroutantes.

L’hypnose est définie comme Un événement ou un rituel entre un hypnotiseur et un sujet hypnotique où ils conviennent tous deux d’utiliser des suggestions pour effectuer un changement de perception ou de comportement.

Il s’agit, à bien des égards, d’un exercice de collaboration entre l’hypnotiseur et la personne qui souhaite être hypnotisée. Si l’individu n’est pas intéressé, manque de concentration ou ne veut pas changer, il ne peut pas être hypnotisé. Il est impossible d’hypnotiser quelqu’un contre sa volonté.. Un état d’hypnose ne peut être atteint que par une relaxation physique extrême et un état de conscience élevé.

Comment fonctionne vraiment l’hypnose?

Environ 10% seulement de la population est généralement classée hautement hypnotisableet la technique est largement utilisée pour traiter la gestion de la douleur et de l’anxiété.

Un groupe de chercheurs de la Stanford School of Medicine a utilisé l’imagerie cérébrale pour voir les changements neuronaux associés à l’hypnose en scannant le cerveau des sujets sous hypnose. L’équipe a réuni 57 personnes, dont certaines étaient extrêmement sujettes à des états de transe hypnotiques, tandis que d’autres n’étaient pas hypnotisables.

Ils ont utilisé l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) pour étudier l’activité. L’étude publiée dans Cerebral Cortex a montré que 3 sections distinctes du cerveau ont modifié l’activité et la connectivité pendant que quelqu’un est hypnotisé.

  1. Diminution de l’activité dans une région connue sous le nom de cortex cingulaire antérieur dorsal.
  2. Il s’agit de la région du cerveau connue pour être critique pour la détection des erreurs et la surveillance des conflits. Il fonctionne en récupérant des informations et en évaluant les contextes, vous aidant à décider de quoi vous inquiéter et de ce qu’il faut ignorer dans une situation particulière. La diminution de l’activité montre que les personnes hypnotisées peuvent suspendre leur jugement et se plonger dans quelque chose, sans se soucier d’autre chose.
  3. Les connexions entre deux autres zones du cerveau, le cortex préfrontal dorsolatéral et l’insula ont été augmentées.. Ce sont des parties du cerveau qui donnent aux gens la possibilité de séparer les pensées dans leur tête des sentiments dans leur corps. C’est une connexion entre le cerveau et le corps qui aide le cerveau à contrôler et à contrôler ce qui se passe dans le corps.
  4. Connexions réduites entre le cortex préfrontal dorsolatéral et le cortex préfrontal médian et le cortex cingulaire postérieur. Les personnes hypnotisées ont tendance à être moins conscientes de soi et capables de faire des choses qu’elles ne feraient pas normalement. Ce type de dissociation entre l’action et la réflexion pendant l’hypnose permet à la personne de participer à des activités suggérées par un médecin ou suggérées par lui-même sans consacrer de ressources mentales à être conscient de l’activité. Cela explique pourquoi une personne en phase d’hypnose peut finir par faire des choses inconfortables et ne pas avoir honte.

L’étude a permis de mieux comprendre le fonctionnement réel de l’hypnose.

Qu’est-ce que l’auto-hypnose?

Comme son nom l’indique, l’auto-hypnose, c’est quand un individu entre dans un état d’hypnose. Il est possible d’enseigner aux patients des techniques d’auto-hypnose pour induire la relaxation afin d’éliminer le stress et / ou de renforcer leur estime de soi. Plus précisément, le thérapeute utilise la répétition verbale et l’imagerie mentale pour communiquer des messages au patient une fois que le patient est dans un état d’auto-hypnose, permettant au processus de relaxation et de renforcement d’avoir lieu. Généralement, on se sent calme et détendu sous hypnose et on est plus ouvert aux suggestions.

Qu’est-ce que l’hypnotique?

Hipnobirthing

Exercices de respiration. (Image Représentative) Tawny van Breda Image de Pixabay

Hipnobirthing est une méthode moderne de gestion de la douleur pendant le travail. À l’aide de techniques d’hypnose, la mère peut atténuer la douleur, le stress et l’inconfort en amenant son corps dans un état de relaxation profonde dans lequel les muscles du corps peuvent fonctionner comme ils sont censés le faire pendant le travail. Le processus implique des techniques de respiration, la pleine conscience, la méditation et les visualisations.

Une étude menée pour explorer leurs points de vue et leurs expériences sur l’utilisation de l’auto-hypnose pendant le travail et l’accouchement a eu des conséquences inattendues. Les femmes ont été surprises par leur sentiment accru de calme et de détente après la première séance.

Angelina Jolie, Gisele Bundchen, Giovanna Fletcher et Kate Middleton comptent parmi les célébrités qui ont utilisé l’hypno-accouchement.

Hypnose pour le cancer et la gestion de la douleur

La recherche au cours des 20 dernières années a montré que l’hypnose peut être efficace dans la gestion et le traitement de la douleur liée au cancer aiguë et chronique. Il existe des preuves significatives que l’hypnose, lorsqu’elle est pratiquée par des professionnels de la santé bien formés, expérimentés et agréés, peut réduire les symptômes du cancer, tels que la douleur, les nausées et les vomissements, la fatigue et l’anxiété. Les principaux hôpitaux hospitaliers spécialisés dans le cancer, comme le Memorial Sloan Kettering Centre (MSKCC), utilisent l’hypnose pour aider les patients à faire face aux maladies chroniques, à la dépression et au stress. Les lignes directrices du National Comprehensive Cancer Network (NCCN) recommandent que l’hypnose soit utilisée comme médicament complémentaire avec les thérapies standard pour faire face aux effets secondaires tels que les nausées, les vomissements et la fatigue.

Les anesthésistes se tournent vers l’hypnose et aident les enfants avec des techniques de relaxation pour les aider à faire face aux tests et aux interventions médicales.

Hypnose dans le traitement dentaire.

Malgré une sensibilisation accrue et des progrès technologiques, la peur dentaire demeure un problème majeur pour les dentistes et leurs patients. La peur et l’anxiété peuvent amener les patients à annuler leurs rendez-vous ou simplement à sauter des rendez-vous pour la journée.

Selon diverses enquêtes sur la peur dentaire (DFS), 10% à 20% des adultes aux États-Unis Etats-Unis Ils évitent les traitements dentaires réguliers en raison d’une peur dentaire extrême. L’hypnose peut être un puissant outil non pharmacologique en dentisterie pour fournir une sédation efficace et aider les patients à se remettre de l’anxiété et de la phobie dentaires, ainsi que ceux qui ont un réflexe nauséeux sévère. L’hypnose a été publiée comme traitement de l’anxiété dentaire, y compris des essais cliniques comparant l’hypnose avec d’autres méthodes comportementales et des protocoles de traitement normaux.

Ce que vous devez savoir avant d’essayer l’hypnothérapie

Il est important de savoir que les hypnothérapeutes ne sont pas des médecins. Mais il y a des hypnotiseurs certifiés. La première chose à faire est donc de trouver un hypnothérapeute certifié. Toute crainte d’être hypnotisé réduira toujours la probabilité de succès de toute séance d’hypnose. Bien que l’hypnothérapie ne soit pas une méthode conventionnelle pour perdre du poids, elle peut outil utile pour ceux qui sont très intéressés à perdre du poids. Des études ont montré que les résultats pour la perte de poids sont meilleurs sur une durée de traitement plus longue, car l’impact de l’hypnose augmente avec le temps. L’hypnothérapie peut aider à soulager la douleur, à perdre du poids, à combattre la dépendance, à réduire le stress, l’anxiété, etc., mais elle ne peut pas être utilisée pour guérir de nombreuses maladies comme le cancer ou les maladies cardiaques. Il n’est pas recommandé d’arrêter tout médicament sans consulter votre médecin.

Manipulation: le guide ultime de la psychologie noire

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Hypnose médico-légale

L’hypnose médico-légale en tant qu’outil, lorsqu’elle est utilisée par les organismes d’application de la loi, peut aider le processus d’enquête, mais seulement dans des cas limités. Dans le passé, les victimes et les témoins ont pu se souvenir de certains détails du crime dans un état hypnotique. Les enquêtes utilisant l’hypnose médico-légale sont légales et autorisées dans certains pays.

Une étude récente publiée dans le journal of criminal justice and law a révélé que l’hypnose n’augmente pas de manière fiable la précision du rappel et de la reconnaissance des témoins oculaires; la recherche montre plutôt que l’hypnose peut entraîner une augmentation des souvenirs faux, déformés ou fabriqués lorsque les effets se produisent. L’American Medical Association (1985) a également conclu que Les souvenirs obtenus pendant l’hypnose peuvent impliquer des confabulations et des pseudo-souvenirs et non seulement ils ne peuvent pas être plus précis mais semblent en fait moins fiables que la mémoire non hypnotique.

Dans le passé, l’hypnose médico-légale était utilisée aux États-Unis. Etats-Unis Pour résoudre des cas très médiatisés.

L’hypnose médico-légale d’investigation est une application hautement spécialisée qui nécessite une formation, des compétences et des précautions spécifiques pour mener à bien le processus.

Peter Reginald Casson – Un hypnotiseur célèbre

En 1946, la BBC a invité Peter Casson dans ses studios d’Alexandra Palace pour tester les pouvoirs hypnotiques de Casson. Ce fut une excellente occasion pour Cassan de montrer son talent. Mais les expériences ont permis à Cassan d’hypnotiser avec succès non seulement les volontaires, mais aussi les divers ingénieurs qui se trouvaient dans une autre pièce pour observer la session sur des moniteurs sans s’en rendre compte.

La BBC a abandonné le projet et a publié un communiqué de presse disant:

« L’hypnotisme à la télévision a été testé en circuit fermé dans les studios de la BBC avec un tel succès qu’il a été décidé qu’il était trop dangereux de le lancer dans les airs. Lors du premier test, cinq des 12 bénévoles de la BBC se sont endormis. Lors du deuxième test, quatre personnes sur six se sont endormies et l’hypnotiseur, Peter Casson, a dû en réveiller deux. La BBC a décidé que le danger résiderait dans l’hypnotisation de personnes qui n’avaient pas d’hypnotiseur sous la main pour les réveiller. « 

Films populaires sur l’hypnotisme:

  1. Le candidat mandchou (1962)
  2. Coeur de cristal (1976)
  3. Carrie (1976)
  4. Mort de nouveau (1991)
  5. Espace de bureau (1999)
  6. L’agitation des échos (1999)
  7. Oldboy (2003)
  8. Les hypnotisés (2004)
  9. L’Ana chaotique (2007)
  10. Trance (2013)
  11. Le grand hypnotiseur (2014)
  12. Patient Killer (2015)

Si vous êtes allé si loin, il est clair que l’hypnose n’a aucun effet sur vous. Nous vous laissons avec cette grande illusion d’optique.

Pour
Soudainement rougeâtre et Gurpreesh Kour.

Les auteurs reconnaissent l’utilisation de la littérature médicale authentique de médias réputés pour structurer cet article.

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