Hypnose et au-delà - Université des sciences métaphysiques

Hypnose et au-delà – Université des sciences métaphysiques

hypnose

L’hypnose en tant que pratique complète semble englober un large éventail de techniques conçues pour produire des effets très différents ou atteindre des fins particulières. L’art de l’hypnose se mêle à la médiumnité et au spiritisme. Il frôle l’occulte assez proche pour être utilisé en combinaison avec la sorcellerie et le vaudou, mais il est également chez lui dans le cabinet du médecin, où il peut remplacer la morphine et les médicaments psychiatriques. Les suggestions hypnotiques peuvent guérir des maladies apparemment organiques, éliminer toutes les maladies dites mentales ou fonctionnelles et même arrêter les «habitudes désagréables». Les suggestions peuvent également provoquer une réaction calculée chez le sujet à un moment ultérieur, provoquer des hallucinations chez le sujet hypnotique, et même amener certains sujets à effectuer une série d’actions automatiques dont ils ne seront pas conscients à ce moment-là et n’auront aucun souvenir par la suite. . .

Types d’hypnothérapie
Il peut y avoir autant de types différents d’hypnothérapie que de guérisseurs différents qui utilisent l’hypnose. Cependant, certaines grandes catégories d’hypnothérapie peuvent être décrites, en gardant à l’esprit que toutes les techniques ne rentreront pas parfaitement dans l’une de ces boîtes. Premièrement, nous pouvons diviser les techniques hypnotiques en général en deux classes: l’auto-hypnose et l’hypnose induite.

Grâce à l’auto-hypnose, une personne entre volontairement dans un état de transe où les parties inconscientes de l’esprit sont normalement accessibles à des fins de guérison ou psychiques. Les médiums pratiquent l’auto-hypnose dans le but de contacter des entités spirituelles, ce qui signifie que leur transe doit être suffisamment profonde pour leur permettre d’accéder aux régions les plus cachées de l’inconscient collectif. La profondeur relative des transes sera discutée plus loin. Cependant, il suffit de dire que la guérison émotionnelle et les suggestions mentales peuvent être effectuées dans des transes plus légères correspondantes que celles requises des médiums. L’astuce de l’auto-hypnose est de rester conscient tout en atteignant la profondeur nécessaire de l’état de transe. Comme on pourrait le supposer, des transes plus profondes peuvent souvent s’accompagner d’une perte totale de conscience de la part de l’auto-hypnotiseur. L’auto-guérison et les suggestions doivent être effectuées dans un état de conscience qui est au moins partiellement conscient. C’est pourquoi la plupart de l’hypnose ont traditionnellement impliqué à la fois un hypnotiseur et un sujet.

L’hypnose induite peut également être appelée simplement «hypnose», sans qualification. La plupart de l’hypnothérapie nécessite un opérateur (hypnotiseur) ainsi qu’un sujet ou un patient. L’opérateur utilise une méthode «d’induction» pour hypnotiser le sujet. Ces méthodes d’induction peuvent être modifiées et même inventées pour s’adapter à la disposition du sujet. L’hypnose peut être induite chez certains sujets sans leur consentement, et parfois elle peut même survenir sans que le sujet se rende compte qu’ils ont été hypnotisés. Une perte de mémoire peut survenir chez le sujet, de sorte que l’opérateur peut suggérer que le sujet continuera de se réveiller sans savoir pourquoi. L’hypnotiseur qui peut provoquer des transes plus profondes chez le sujet peut donner des suggestions en conséquence plus puissantes, ou effectuer une guérison à des niveaux plus profonds de la conscience du sujet. Certains sujets peuvent résister aux meilleures méthodes d’induction de transe, tandis que d’autres peuvent être facilement et instantanément hypnotisés. Parmi les sujets susceptibles à l’induction de transe, seule une petite fraction peut être amenée en transe de somnambulisme profond, le niveau auquel les médias fonctionnent. De plus, certains sujets résistent aux suggestions de toute sorte, peut-être parce que l’hypnotiseur ne peut pas les conduire dans des états de transe plus profonds dans lesquels l’esprit devient plus sensible aux influences extérieures. De telles incertitudes peuvent expliquer les résultats incohérents de la guérison par l’hypnose, avec des guérisons miraculeuses apparentes dans certains cas et peu ou pas d’effet dans d’autres.

D’après les commentaires ci-dessus, on peut voir que l’auto-hypnose et l’hypnose induite ont des avantages et des inconvénients l’une avec l’autre. L’auto-hypnose se fait volontairement et met le sujet fermement en contrôle. Cependant, le processus d’induction de transe peut être difficile à contrôler pour le sujet avec le degré de précision nécessaire. L’hypnose induite a l’avantage d’un opérateur qui conserve la conscience et sait quoi faire pour guérir ou faire une suggestion bénéfique, mais cela donne également à l’hypnotiseur une grande responsabilité. Les transes hypnotiques peuvent être difficiles ou impossibles à induire chez certains sujets, et des précautions doivent être prises pour que les suggestions soient inefficaces ou, pire encore, nocives pour le sujet.

L’hypnose dans son ensemble peut être subdivisée en trois types de base, chacun pouvant être autoguidé ou induit de l’extérieur. Ces trois catégories peuvent n’être rien de plus que des divisions arbitraires, mais peuvent être utiles pour l’hypnothérapeute pour acquérir une compréhension initiale du sujet. Le premier type d’hypnose peut être appelé autosuggestion ou thérapie suggestive. Cela peut se faire par une transe légère, ou même par la simple méthode de distraction momentanée. Cette dernière méthode part du principe que lorsque l’esprit conscient du sujet est distrait par un geste ou un autre appareil, une suggestion instantanée peut être implantée dans le subconscient par quelques mots ou symboles. La première méthode, dans laquelle le sujet tombe en transe légère, a tendance à se mélanger avec le deuxième type d’hypnose: la thérapie de réponse conditionnée. La «réponse conditionnée» fait référence à une suggestion posthypnotique implantée dans le subconscient ou l’inconscient du sujet. Une suggestion peut changer le comportement du sujet après la fin de la séance hypnotique. Ce deuxième type d’hypnose peut également altérer la perception de sujets plus suggestibles, leur faisant voir le monde d’une manière différente et, espérons-le, plus adaptative. Le troisième type d’hypnose pourrait être appelé hypnothérapie méditative ou visualisation guidée. Ce type d’hypnothérapie atteint en fait les mêmes fins que celles recherchées par les deux premiers types, mais présente l’avantage d’être plus facile à contrôler et de mettre le sujet en transe profonde avec un effort minimal. L’hypnothérapie méditative peut permettre à l’auto-hypnotiseur de contrôler le processus d’induction de la transe et de choisir le niveau de la transe induite. La visualisation guidée ou les travaux routiers peuvent également conduire le sujet à un éveil de parties auparavant endormies de l’esprit où la créativité et les potentiels psychiques peuvent être mis à la lumière de la conscience. Un hypnotiseur ou un médium qualifié peut guider le sujet à travers des séances de guérison et faire des suggestions à différents niveaux de conscience. Le travail en solo implique souvent l’utilisation d’une bande audio, mais cela peut être fait tout aussi efficacement à l’aide d’une pratique persistante.

Cours continu …

Ceci est un extrait de l’un des 40 cours de premier cycle requis dans le programme d’études de l’Université des sciences métaphysiques.

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