L'hypnose en psychologie | SchoolWorkHelper

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Tout au long de l’histoire de ce pays, l’hypnose a été écartée comme une forme d’astuce. Contrairement à cela, pendant des siècles, de nombreuses cultures ont utilisé l’hypnose comme moyen de guérison mentale et spirituelle. L’hypnose est définie comme un état de transe induit dans lequel on est très sensible à la suggestion ou au commandement. Il existe trois méthodes d’hypnose connues. Deux de ces approches, faisant autorité et standardisées, sont généralement considérées comme étant sans intérêt pour le sujet. Pendant ce temps, l’approche d’utilisation, développée principalement par le Dr Milton H. Erickson, est la plus largement utilisée par les psychologues aujourd’hui. L’approche autoritaire se concentre principalement sur le pouvoir de l’hypnotiseur sur son sujet. L’approche standard obsolète, bien qu’encore utilisée, est assez limitée du fait qu’elle considère une personne hypnotisable ou non. Contrairement aux approches autoritaires et standardisées, l’approche d’utilisation met l’accent sur la nature interactive de la relation hypnotique. Ces approches présentent de nombreuses différences et sont donc utilisées pour différentes pratiques.

L’approche autoritaire met l’accent sur le pouvoir de l’hypnotiseur. Cette approche, générée par Mesmer et d’autres, est encore largement exploitée par les hypnotiseurs de scène et, par conséquent, est souvent la conceptualisation soutenue par le profane en uniforme. Même de nombreux médecins formés adhèrent implicitement à ce point de vue qui, dans sa forme extrême, implique un hypnotiseur puissant et charismatique qui exerce un pouvoir étrange sur un sujet malchanceux et faible de volonté. En substance, l’hypnotiseur oblige le sujet à faire quelque chose qu’il ne ferait pas normalement, comme arrêter de fumer ou aboie comme un chien. Cette approche suppose généralement que l’inconscient est un véhicule passif dans lequel des suggestions sont placées. Cette approche est considérée comme ayant une valeur limitée. L’inconscient serait également abusé ou maltraité. En raison de son autorité, cette approche est considérée comme inefficace.

Beaucoup de gens ont pris conscience de ces limites et ont développé plus tard ce que l’on pourrait appeler l’approche standard. L’approche standardisée suppose généralement que la réactivité hypnotique est déterminée par un trait ou une capacité inhérente du sujet. Il n’y a rien d’intrinsèquement utilisé avec cette approche, en particulier dans un contexte de recherche, où elle est parfois nécessaire. Cependant, cela ne fonctionne pas très bien pour un grand nombre de sujets, en particulier ceux qui présentent un comportement anormal.

L’approche d’utilisation suppose que chaque personne est unique en termes de stratégies utilisées pour créer sa transe et, par conséquent, l’efficacité de l’hypnotiseur dépend de la façon dont il peut adapter ses stratégies de base à celles d’un sujet donné. Par conséquent, aucune méthode normalisée n’est utilisée. L’approche suppose en outre que les processus inconscients peuvent fonctionner de manière intelligente et créative et que les gens ont stocké dans leur inconscient toutes les ressources nécessaires pour réaliser cette « transe ».

La question devient la suivante: comment l’hypnotiseur met-il le sujet en transe? Au lieu de techniques standardisées, il / elle doit utiliser des principes généraux pour guider leurs efforts. Il y a trois parties définies de l’approche d’utilisation: 1) accepter et utiliser la réalité du client, 2) garder le rythme et diriger le comportement du sujet, et 3) interpréter la «résistance» comme un manque de rythme.

Le premier principe, accepter et utiliser, a été souligné à maintes reprises par Erickson et est le thème essentiel de l’hypnothérapie d’Erickson et Rossi (1979). En bref, accepter signifie accepter et communiquer au sujet que «ce que vous faites maintenant est exactement ce que j’aimerais que vous fassiez». C’est bien; C’est parfait. « Utiliser signifie assumer et communiquer l’attitude que » ce que vous faites maintenant est exactement ce que X vous permettra de faire. « Le processus d’accepter et d’utiliser est celui qui communique que ce que fait le sujet est juste et Cela vous permettra de faire autre chose (comme entrer en transe.) Bander et Grinder (1975) ont discuté de ces principes dans les termes les plus orientés vers le processus de stimulation et de direction du comportement du sujet.

Les communications rythmiques alimentent essentiellement l’expérience du sujet; Ils n’ajoutent rien de nouveau. L’intention principale est de gagner la confiance et l’attention du sujet. Cela permet au sujet d’être plus fiable et coopératif, et l’hypnotiseur d’être plus compréhensif. Une fois la confiance gagnée, l’hypnotiseur peut diriger en introduisant des comportements différents, mais cohérents, avec l’état actuel du sujet et légèrement plus proches de l’état souhaité (par exemple, transe). Conformément au principe des enseignements d’Erickson, l’hypnotiseur efficace suppose que toute expérience est valide et utilisable et stimule et conduit à l’état souhaité. Ce que l’hypnotiseur doit se rappeler, c’est que quoi que fasse le patient, l’hypnotiseur veut qu’il le fasse. Il n’y a pas de résistance, l’hypnotiseur doit s’adapter à l’état mental, aux actions et aux réactions du sujet.

Les trois approches de l’hypnose diffèrent à bien des égards. Il y a l’approche autoritaire, qui est utilisée par les artistes de scène et les débutants. Il y a aussi l’approche standard, qui, bien que légèrement avancée, semble être un biais vers des questions plus difficiles à mettre en transe. Le Dr Milton Erickson a donc lancé l’hypnose pour l’avenir. Une forme d’hypnose qui conviendrait à tout le monde. L’approche d’Erickson a été beaucoup plus difficile pour l’hypnotiseur, car elle n’est pas apprise comme une routine pragmatique, elle est apprise comme un style que chaque hypnotiseur développe en lui-même. C’est bon et mauvais en quelque sorte. C’est bien car cela fait appel à la créativité de l’hypnotiseur, qui est la clé pour découvrir de nouvelles techniques et approches. C’est mauvais pour l’hypnotiseur qui a très peu de créativité. L’approche standardisée serait meilleure pour les hypnotiseurs avec peu de créativité, tandis que l’approche d’utilisation serait meilleure pour les hypnotiseurs avec beaucoup de créativité. En tant que société, nous avons modestement considéré l’hypnotisme comme un traitement, et ses effets se perdent sur les artistes de la scène.

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