Is Hypnosis Real or Fake? Show me the Evidence!

L’hypnose est-elle réelle ou fausse? Montrez-moi les preuves! – Brialité

hypnose

En tant que thérapeute en hypnose, je sais que l’hypnose peut faire des choses incroyables. Mais j’ai été là où je me suis demandé si l’hypnose était réelle ou fausse.

La vérité est que si vous êtes une personne suggestive, l’hypnose fonctionne parfaitement pour vous. Si vous ne l’êtes pas, l’hypnose est quelque chose que vous pouvez entraîner. Mais je voudrais vous convaincre que l’hypnose est réelle et non fausse et je voudrais vous montrer quelques études impressionnantes.

L’hypnose peut …

  • Changez vos schémas de comportement dans votre subconscient
  • Abandonnez le comportement compulsif ou la dépendance
  • Augmentez vos performances physiques et mentales
  • Surmontez vos peurs
  • Vous aider à perdre du poids
  • Vous aider à atteindre vos objectifs dans la vie
  • CHANGE TA VIE!

Cela semble incroyable, non?

Donc, la question est que l’hypnose réelle ou fausse nous intéresse beaucoup.

Et la meilleure chose est que l’hypnose fonctionne, croyez-le ou non.

Vous devez juste être ouvert à cela. Si vous laissez ces images, sentiments et mots entrer dans votre esprit, ils se dérouleront magnifiquement dans votre vie.

Mais quand l’hypnose est réelle, pourquoi tout le monde n’utilise-t-il pas l’hypnose alors?

Je me pose souvent cette question. Ma vie a changé à 360 degrés. Je vois le potentiel de l’hypnose et je l’utilise tous les jours.

Mais je vois aussi que mon subconscient doit passer par un certain processus. J’ai besoin de ce temps, d’autres, en revanche, peuvent voir un succès immédiat. Selon le degré de suggestivité de la personne, l’hypnose la plus rapide et la plus efficace fonctionne. Et je ne suis pas très suggestif …

La suggestibilité est le talent naturel pour pouvoir plonger rapidement et profondément dans l’hypnose. Mais TOUT LE MONDE connaît l’état de transe et peut suivre son propre chemin et à son propre rythme en hypnose.

Cela signifie que TOUT LE MONDE peut utiliser l’hypnose! En outre, on peut devenir plus suggestif grâce à une auto-hypnose régulière.

Cependant, ce que beaucoup ne comprennent pas, c’est qu’un tel changement signifie du travail. Il faut vouloir changer, c’est ce que disent beaucoup de thérapeutes en hypnose. C’est très important! Parce que pour changer les schémas du subconscient, vous devez gérer vos problèmes et travailler sur les sentiments. Ces sentiments peuvent être lourds à gérer.

Mes clients doivent toujours DÉCIDER de faire le changement et faire tout leur possible pour s’assurer que ce changement se réalise. Certains ont juste besoin d’une séance d’hypnose, d’autres ont besoin de plus comme une formation quotidienne à l’auto-hypnose ou quelque chose comme une stratégie psychologique (par exemple des déclencheurs et le développement d’habitudes). L’hypnose est-elle donc vraie ou fausse, alors que ce n’est pas seulement une superpuissance qui fonctionne sans effort pour le sujet?

Et vous Êtes-vous une personne influençable, capable de former votre subconscient avec les bonnes suggestions? Ou êtes-vous comme moi, vous avez donc besoin de plus de temps pour changer votre comportement pour toujours?

Les doutes et les peurs ferment l’accès au subconscient.

Si quelqu’un ne veut pas que l’hypnose fonctionne, qu’il en soit ainsi. Si quelqu’un a peur de lui, il ne se passera absolument rien et la personne n’entrera pas non plus en transe. Toutes les suggestions données seront bloquées par l’esprit et rien ne se passera.

Les doutes ont deux faces. D’une part, les doutes sont en fait des peurs. Bien que j’explique tout sur l’hypnose à mes clients (pour éliminer la peur), il y a encore une des trente personnes qui parlent à la fin de la séance des doutes qu’ils ont encore.

Ce sont ces gens qui ont vraiment peur. Ils peuvent avoir peur des changements ou de la peur de l’échec ou de la peur des sentiments qui peuvent survenir pendant le traitement. Cependant, le subconscient est fermé et il est beaucoup plus difficile de réaliser quelque chose en tant qu’hypnothérapeute.

En revanche, certaines personnes ont des doutes sur l’hypnose mais elles ont aussi une curiosité naturelle: elles veulent se convaincre. C’est génial pour l’hypnose et la curiosité mènera au succès! Soyez juste ouvert d’esprit.

Soyez curieux et essayez l’hypnose. Soyez ouvert d’esprit et patient, votre subconscient vous suivra, sans la conscience de votre conscience!

(Gardez à l’esprit qu’il existe des astuces mentales pour que quelqu’un entre en bonne transe sans le savoir, mais il ne ferait toujours pas quelque chose contre sa volonté consciente)

Définition de l’hypnose / transe

La transe est la condition et l’hypnose est la technique pour entrer en transe. Bien qu’il soit également courant de dire qu’être en hypnose, c’est comme être en transe. « L’hypnose est un état de conscience humaine qui implique une attention concentrée et une conscience périphérique réduite et une capacité accrue de répondre aux suggestions. » – C’est la définition générale.

Mais qu’est-ce que l’hypnose.

Il y a des hypnotiseurs qui disent que les gens sont en hypnose lorsqu’ils se concentrent simplement sur quelque chose tout en étant mentalement détendu (parce que l’inconscience est plus ouverte dans cet état d’esprit). Et il y a d’autres hypnotiseurs qui disent que ce n’est que de l’hypnose quand on peut essayer un phénomène hypnotique comme la lévitation du bras, la catalepsie, l’amnésie, etc.

Eh bien, personne ne sait exactement.

Mais nous savons tous que même dans un état de transe légère, il est possible de changer le subconscient. Je l’ai même réalisé très tôt lorsque j’ai commencé en tant qu’hypnothérapeute. J’étais souvent nerveux pendant l’induction et certaines personnes n’ont tout simplement pas creusé « correctement », mais la session a été pour la plupart un succès.

Donc, l’essentiel ici est qu’il suffit d’une légère transe pour changer votre subconscient. Chaque fois que vous n’êtes pas sûr que cette hypnose soit réelle, demandez-vous si vous êtes mentalement détendu et concentré sur quelque chose (votre relaxation, votre corps, une image dans votre esprit, une sensation …).

Si tel est le cas, vous êtes à 100% hypnose.

L’hypnose est-elle réelle? Oui, car c’est une méthode pour changer le subconscient.

6 composants nécessaires à un changement d’hypnose

LE SYSTÈME DE FOI

En tant que thérapeute en hypnose, j’ai une grande tâche: préparer le système de croyances de mon client à être ouvert au changement avec l’hypnose.

Je dois clarifier ce qu’est l’hypnose afin que les doutes et les peurs mentionnés ci-dessus ne soient pas pris en compte. Sinon, le subconscient ferme les portes et le client ne peut pas vraiment travailler sur ses problèmes.

Imaginez que quelqu’un pense que vous êtes complètement abandonné au thérapeute. L’hypnose ne serait pas possible! Pour être clair, le client a un contrôle total sur ce qui se passe dans l’hypnose (s’il le souhaite)!

Composants pour une bonne hypnose / transe:

DÉTENTE PHYSIQUE

Le client doit se détendre physiquement lors d’une séance d’hypnothérapie. Ce n’est pas nécessaire, mais c’est plus facile pour un client. C’est ce qu’on appelle la relaxation progressive, lorsque vous parcourez le corps et suggérez à votre client de détendre chaque partie séparément. Imaginez que vos paupières s’alourdissent, bras, jambes, ventre, etc.

DÉTENTE MENTALE

Cela vient entièrement de lui-même alors que nous nous concentrons sur le corps et la relaxation physique. Son «esprit de singe», qui ne nous permet pas de penser clairement, repose au moment où il se concentre sur son corps.

Bien sûr, il existe de nombreuses façons d’atteindre un état de transe en hypnothérapie, mais CECI est le moyen le plus simple et le plus naturel de se détendre.

FOCUS / CONCENTRATION

Avez-vous déjà regardé un point mais n’avez vraiment rien vu? Ou savez-vous comment c’est quand un rêve éveille toute notre attention? C’est alors que nous nous concentrons sur quelque chose dans l’hypnose. Tout ce qui est entouré semble loin et nous nous concentrons uniquement sur la sensation, le corps ou l’image dans la tête.

Alors maintenant, vous êtes en transe! L’hypnose est-elle réelle pour les personnes ayant des doutes en ce moment? Ou l’hypnose semble-t-elle être un vrai faux? Tout cela semble très simple non? C’est la beauté, la simplicité.

Composants pour un changement subconscient

IMAGINATION

Imaginez le changement.

Comment sauriez-vous quels sont vos souhaits et vos objectifs ou quel est votre changement si vous ne savez pas à quoi cela ressemble? Votre subconscient aime votre imagination. Les images, les odeurs et les bruits que vous créez dans l’hypnose ont une influence géante sur votre subconscient.

J’adore la comparaison avec les athlètes, ils entraînent aussi mentalement ce qu’ils veulent vivre à des moments cruciaux. Prenez, par exemple, Usein Bolt, qui détient le record du monde du 100 m. Qu’il utilise ou non l’hypnose, je ne sais pas, mais je suis sûr qu’il utilise des techniques mentales. De cette façon, cela améliore non seulement vos performances physiques mais aussi mentales.

Imaginez le début d’une de vos carrières. Il est sur la piste de course, prêt à partir. La prise de vue initiale retentit et doit fonctionner au mieux en quelques millisecondes. C’est environ un dixième ou un centième de seconde!

Quand Usein imagine ce début dans un état mental de transe détendu, il entraîne son subconscient à fonctionner comme il le souhaite en ce moment même. Il entraîne également votre subconscient à courir au bon moment, il n’est donc ni trop tôt ni trop tard. Cela lui permet d’être meilleur, plus rapide, plus fort que ses adversaires.

Votre subconscient ne fait pas de distinction entre l’imagination et la réalité et entraîne donc ces processus mentaux.

Nous ne sommes pas des athlètes, mais notre imagination joue le même rôle important pour notre subconscient.

Plus vous imaginez clairement votre changement, mieux sera votre subconscient, votre corps et votre vie. – Et augmentez cela avec une transe profonde puissante dans votre subconscient.

SENTIMENTS

En plus de votre imagination, vous avez besoin de vos sentiments. Les sentiments sont comme de la colle ou du renforcement dans votre subconscient. Grâce aux sentiments, les changements restent dans votre tête.

Avez-vous déjà eu ce moment où vous avez mangé une glace de votre enfance et, à travers le goût, vous vous souvenez de cette image et des sentiments d’un certain moment avec votre famille? sur la plage quand vous étiez jeune.

Cette image est piégée dans votre subconscient en raison du sentiment.

Vous avez un sentiment et une image de ce moment. C’est ce que votre subconscient vous montre lorsque vous mangez cette glace. De même, vous pouvez créer de nouveaux moments ou changer les sentiments sur certaines images. Parce que l’hypnose est réelle? Oui bien sûr 😉

Votre imagination et vos sentiments changent votre vie, utilisez ce merveilleux cadeau de la nature!

L’hypnose est-elle réelle ou fausse? Voici les studios impressionnants

Hypnose perte de poids

Le groupe d’hypnothérapie de réduction du stress a atteint une perte de poids significativement plus importante que les deux autres méthodes J Stradling, D Roberts, A Wilson et F Lovelock, Chest Unit, Churchill Hospital, Oxford, OX3 7LJ, UK 2011.

L’hypnose peut reproduire l’effet d’une procédure de réduction de poids ordinaire. Université du Connecticut, Journal of Consulting and Clinical Psychology, 2012 (Vol.64, n ° 3, pp. 517-519).

ARRÊTEZ DE FUMER AVEC HYPNOSE

L’étude d’hypnose la plus grande et la plus efficace dit: 3 fois plus efficace que les patchs à la nicotine et 15 fois plus efficace que la volonté. L’hypnose est le moyen le plus efficace d’arrêter de fumer, selon la plus grande comparaison scientifique à ce jour des moyens de rompre l’habitude. Université de l’Iowa, Journal of Applied Psychology, How One in Five Quits Smoking. Octobre 1992. (Également republié New Scientist, 10 octobre 2013.)

81% ont déclaré ne pas avoir fumé après l’hypnose. Texas A&M University, System Health Science Center, College Station, College Station, TX États-Unis. Int J Clin Exp Hypn. Janvier 2004; 52 (1): 73-81.

HYPNOSE POUR SOULAGER LA DOULEUR

L’hypnose a réduit la douleur psychosomatique avec des images hypnotiques. Oakley DA, Whitman LG, Halligan PW, Département de psychologie, University College, Londres, Royaume-Uni 2009.

L’hypnose a un effet fiable et significatif sur la douleur aiguë et chronique. Patterson DR, Jensen MP, Department of Rehabilitation Medicine, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA, États-Unis. USA 98104 Psychol Bull., Juillet 2003; 129 (4): 495-521.

ADDICTION ET DROGUES

L’hypnose montre un taux de réussite de 77% dans un traitement intensif de toxicomanie: l’hypnose dans le traitement des maladies liées à la toxicomanie. Potter, Greg, American Journal of Clinical Hypnosis, juillet 2004.

Augmentation de l’estime de soi et de la paix intérieure. Impulsivité et colère réduites. American Journal of Clinical Hypnotherapy (avril 46 (4): 281-97

TRAVAUX D’HYPNOSE

Résultats empiriques sur l’efficacité des interventions hypnothérapeutiques: une méta-analyse. Dietrich Schauer, Université de Tübingen https://homepages.uni-tuebingen.de//revenstorf/dremp.html

Vous voyez, les études sont excellentes et importantes, mais en fin de compte, il s’agit de faire l’expérience du changement par l’hypnose. Je me demande ce que vous pensez de ce post et dites-moi si l’hypnose est réelle ou fausse pour vous. J’adorerais lire ton commentaire!

J’adorerais lire ton commentaire!

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